Aikidokurs für Kinder – Schnupperkurs

Aikidokurs für Kinder: Selbstverteidigung – Gewaltprävention
Schnupperkurs (6 Dienstage)

Durch Spiele, Konditionstraining und Bewegungsschulung können Jugendliche „überschüssige“ Energien kontrolliert und unverletzt abreagieren. Sie lernen Selbstbewusstsein, Selbstverteidigung, Erfahrung mit Distanz und Stimme, Höflichkeit und Struktur sowie verantwortungsbewussten Umgang mit sich selbst und Anderen.

Hier lernst Du Freunde kennen. Du wirst stärker und beweglicher um deinen privaten und schulischen Alltag zu meistern. Du lernst, dass du nicht um jeden Preis kämpfen musst und wie wichtig Distanz und Abstand in der Selbstverteidigung sind. Du baust körperliche Kraft auf und lernst Techniken um dich selbst zu verteidigen. Du bekommst mehr Selbstvertrauen im Umgang mit anderen und mehr Sicherheit in Konflikten.

Anmeldung: info@dasdojo.de

49 € (K)

Foto: AdobeStock / JackF