Schwangerschaftsgymnastik – Ganzkörperkräftigung in der Schwangerschaft
21. Oktober-09:15 - 10:15
€120
Im Fokus stehen gezielte pränatale Übungen, die den ganzen Körper trainieren. Der Beckenboden wird durch die Atmung funktionell in die Übungen mit eingebunden. Die Stunde wird ergänzt durch Mobilisationsübungen, die verspannte Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur auflockern.
Kursstart: Dienstag. den 21.10.2025 bis Dienstag 09.12.2025 ( 8x)
Uhrzeit: 09:15-10:15 Uhr;
Kursgebühr: 8 x 60 Minuten = 120€; der Kurs wirdje nach Krankenkasse bezuschusst und gefördert
Ort: KJF Berufsfachschule für Pflege an der KJF Klinik Josefinum (Kapellenstraße 17, 86154 Augsburg). Die Veranstaltung findet im Erdgeschoss statt.
Anmeldung erforderlich: hi@feeling-well.de
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