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Workshop: Meal Prep leicht gemacht – Günstig, gesund, vorbereitet | f. Erw.
8. Oktober-16:00 - 17:30
Kostenlos
Wer abends müde von der Arbeit kommt, greift schnell zu Fertiggerichten – noch selbst kochen fehlt einfach die Energie.
In diesem Praxiskurs zeigt Elisa Neutatz, wie Meal Prep den Alltag erleichtert: Nach einem kompakten theoretischen Einstieg wird gemeinsam gekocht – alltagstaugliche Rezepte, die sich gut vorbereiten lassen und weder Zeit noch Geld verschwenden.
Am Ende nehmen die Teilnehmenden nicht nur volle Boxen mit nach Hause, sondern auch ein paar Ideen, wie sich ausgewogenes Essen leichter in den Alltag integrieren lässt.
– Kurs-Nr. 26ER-00141
Anmeldung erforderlich unter: bildung.verbraucherservice-bayern.de
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