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Gesundheit
Ganztägig
7. Augsburger Radlwoche
Mit über 25 Programmpunkten ist die Radlwoche auch dieses Jahr wieder eine Runde Sache. An den meisten Angeboten kann spontan teilgenommen werden!
Workshop: Im Stress? – Die ABCD-Methode kann helfen
Gymnasium Mering Tratteilstr. 34, Meringfür Erwachsene
Stress besser verstehen und bewältigen: Mit der ABCD-Methode lernen Sie, innere Denkmuster zu verändern. Praktische Übungen, Tiefenentspannung und Impulse zur Resilienz helfen, mehr Gelassenheit im Alltag zu entwickeln.
€14,50