Ernährung
Online-Vortrag: Voller Geschmack – weniger Salz
Online Augsburg, DeutschlandViele Menschen greifen bereits vor der Verkostung einer Speise zum Salzstreuer. Doch wie viel Salz ist noch gesund? Wie wirkt sich ein zu hoher Salzkonsum auf die Gesundheit aus und wie lässt sich die Salzaufnahme eindämmen? Diese und weiteren Fragen zum Thema Salz werden in diesem Vortrag geklärt.
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Eltern-Kind-Kochkurs: Endlich stressfreie Familienmahlzeiten | f. Fam.
Gundelfingen Schlachteggstr. Schlachteggstr. 2, Gundelfingen, DeutschlandAn diesem Vormittag erfahrt Ihr, wie eine leckere und ausgewogene Ernährung im stressigen Familienalltag gelingt. Gemeinsam bereiten wir unkomplizierte Gerichte zu, die Spaß machen und auch geschmacklich überzeugen. Am Ende genießen wir die zubereiteten Gerichte gemeinsam.
€24
Online-Vortrag: Emotionen – wie beeinflussen sie unser Essverhalten?
Online Augsburg, DeutschlandWarum greifen wir bei Stress oder Müdigkeit zu Fast Food oder Süßem? Der Vortrag zeigt, wie Gefühle unser Essverhalten beeinflussen – und wie wir zu einem entspannteren, gesünderen Umgang mit Essen finden können.
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Online-Vortrag: Gesunde Ernährung muss nicht teuer sein
Online Augsburg, DeutschlandLecker, gesund und trotzdem günstig – das geht! Der Vortrag zeigt, wie ihr beim Einkauf und Kochen clever spart, ohne auf ausgewogene Ernährung zu verzichten. Viele Tipps für den Alltag machen Lust aufs Ausprobieren.
KostenlosOnline-Vortrag: Stressessen adé – wie beeinflussen Emotionen unser Essverhalten?
Online Augsburg, DeutschlandSchokolade gegen Stress, Chips aus Langeweile? Der Vortrag zeigt, wie Gefühle unser Essverhalten steuern – und wie wir es schaffen, gelassener und gesünder zu essen. Entdecken Sie neue Wege zu mehr Balance im Alltag.
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