Kinder begegnen im Alltag immer wieder neuen Herausforderungen, Veränderungen und belastenden Situationen. Resilienz – die seelische Widerstandsfähigkeit – hilft ihnen dabei, Krisen zu bewältigen, mit Rückschlägen umzugehen und gestärkt aus schwierigen Erfahrungen hervorzugehen.
Schlagwort: Resilienz
Resilienz – seelische Widerstandsfähigkeit: Was verstehen wir darunter und wie stärken wie sie bei Kindern? f. Erw.
Kinder stehen heute vor vielen Herausforderungen. Resilienz – die seelische Widerstandskraft – hilft ihnen dabei, Belastungen, Krisen und Veränderungen gut verarbeiten zu können.
Workshop: Selbstbehauptungs- und Resilienztraining | 6-8 J.
Resilienz im Alltag: Der Grundkurs stärkt Kinder spielerisch darin, Herausforderungen zu begegnen, klar zu kommunizieren und ihre eigenen Stärken bewusst wahrzunehmen.
Gelassen durch den Alltag – Stress bewältigen und Resilienz stärken f. Erw.
Unser Online-Seminar bietet Ihnen fundierte und praktisch erprobte Techniken, die Ihnen helfen, besser mit Stress umzugehen. In diesem interaktiven Seminar stellen wir Ihnen bewährte Methoden zur Stressreduktion, inklusive Atemübungen, Zeitmanagement und Achtsamkeitstechniken vor.
Starkes Scheunen Kinderresilienztraining mit Tieren | 6 – 11 J.
Dieser Kurs unterstützt beim souveränen Umgang mit Provokationen, Beleidigungen und Mobbing ebenso beim klaren Abgrenzen in gefährlichen Situationen. Die Kinder lernen, mit belastenden Gefühlen wie Traurigkeit, Frustration oder Gereiztheit konstruktiv umzugehen und angemessen zu reagieren.
Kurs: Resilienz für Frauen intensiv –Leicht und gelassen mit Stress und Druck umgehen
Stark trotz Stress: Im Kurs „Resilienz für Frauen intensiv“ entdecken Teilnehmerinnen ihre innere Widerstandskraft. Mit Übungen, Austausch und Methoden gelingt es, Krisen gelassener und kraftvoller zu meistern.
2 Termine!
Selbstbehauptungs-Resilienz-Workshop
ab 13 Jahren
Auf Gefühle hören, Energie bekommen, Grenzen setzen, selbstbewusster und stärker sein.
Resilienz – in die innere Kraft kommen oder Innerlich widerstandsfähig bleiben, wenn es schwierig wird f. Erw.
Workshop. Anm.: 0821 / 3151-364 kostenlos Foto: AdobeStock_bht2000
Online-Kurs: Resilienz – Krisen gestärkt bewältigen f. Erw.
kostenlos Link auf Website Foto: AdobeStock_-bht2000
Die innere Widerstandsfähigkeit (Resilienz) stärken f. Erw.
Workshop. Anm.: 0821 / 3151-364 kostenlos Foto: AdobeStock_csiraanamwong