Selbstbehauptung für Mütter und Töchter

Du möchtest Dich sicher fühlen? Das Selbstverteidigungs-Programm zeigt auf, welche Gefahren entstehen können und wie Ihr diese mit Frauenpower meistern könnt. Ihr lernt Grenzen setzen, Euch in Situationen zu behaupten und zu verteidigen.