Steigern Sie Ihr Selbstvertrauen und gehen Sie frei von Angst in Ihre Geburtserfahrung. Dieser Kurs dient als Ergänzung zum klassischen Geburtsvorbereitungskurs. Mit bewährten Techniken der achtsamen Geburtsvorbereitung nach N. Bardacke, bereiten wir Sie auf eine selbstbestimmte Geburt vor.
Schlagwort: Achtsamkeit
Natur- & Achtsamkeitstraining – Spaziergang mit Anleitung zu einfachen Achtsamkeitsübungen für den Berufs- und Familienalltag f. Erw.
Bei einem achtsamen Spaziergang in der Natur lernst du einfache Übungen kennen, die dich dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen. Die Achtsamkeitsimpulse lassen sich leicht in deinen Familien- und Arbeitsalltag integrieren und helfen dir, gelassener mit Stress umzugehen.
Ausbildung Kräuterpädagogik I | f. Erw.
Naturwissen, Pflanzenkunde und bewusste Auszeiten verbinden sich hier zu einer mehrteiligen Ausbildung mit Tiefgang. Für alle, die Heil- und Wildkräuter neu entdecken möchten.
6 Module, Zeitraum: 10. Oktober 2026 bis 11. Juli 2027
Retreat Solo Retreat Natur in Ligurien | f. Erw.
Eine Woche fern von Lärm und Verpflichtungen – mit Natur, Ruhe und persönlicher Begleitung für neue Perspektiven und innere Balance.
Sonntag, 30. August 2026 bis Sonntag, 6. September 2026,
Ligurien / Italien
Mehr Achtsamkeit in deinem Leben – MBSR Kennenlernabend | f. Erw.
Ein Abend zum Kennenlernen der Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion: Meditationsübungen, wissenschaftliche Grundlagen und alle Infos zum anschließenden 8-Wochen-Programm – für alle, die MBSR ausprobieren möchten.
Workshop: Deine innersten Potenziale entdecken und leben | f. Erw.
Persönliche und berufliche Themen bewusst betrachten, eigene Stärken erkennen und neue Schritte planen – ein Workshop für alle, die sich selbst näherkommen möchten.
4 Termine
Frauen-Workshop: Erdhände & Märchenklang
für Frauen
Tauche ein in die Magie der Jahreszeiten, umhüllt von Räucherkräutern und verzaubert von einer tiefgehenden Geschichte. Unter Anleitung der Keramikkünstlerin Karin erschaffst du aus Ton kleine Kunstwerke. Ein Workshop voller Kreativität, Entspannung und Verbundenheit mit der Natur.
Frauen-Workshop: Erdhände & Märchenklang
für Frauen
Tauche ein in die Magie der Jahreszeiten, umhüllt von Räucherkräutern und verzaubert von einer tiefgehenden Geschichte. Unter Anleitung der Keramikkünstlerin Karin erschaffst du aus Ton kleine Kunstwerke. Ein Workshop voller Kreativität, Entspannung und Verbundenheit mit der Natur.
Jahreskreisfest: Beltane
für Frauen
Wir feiern die Zyklen des Lebens mit Märchen, Kräutergeschichten, Räucherungen und Ritualen. In Karins verwunschenem Garten in Haberskirch findest du Entspannung, Verbundenheit und Tiefe. Sei dabei und spüre die Kraft der Jahreszeiten!
Jahreskreisfest: Ostara
für Frauen
Wir feiern die Zyklen des Lebens mit Märchen, Kräutergeschichten, Räucherungen und Ritualen. In Karins verwunschenem Garten in Haberskirch findest du Entspannung, Verbundenheit und Tiefe. Sei dabei und spüre die Kraft der Jahreszeiten!