für Frauen
Kraft tanken für Körper und Seele: In diesem Seminar für Frauen geht es um gesunde Ernährung, Selbstfürsorge und kleine Auszeiten, die Großes bewirken können.
Schlagwort: Entspannung
Deine Zeit – nur für Dich! Yoga und Klangentspannung
für Erwachsene
Erlebe eine ruhige Yogapraxis, die deinem Körper Kraft und deinem Geist Ruhe schenkt. Die anschließende Klangmeditation führt dich in eine tiefe Entspannung und bringt alles wieder in Fluss. Ein Abend voller Ausgeglichenheit und neuer Energie!
Auszeit für Mütter
für Mütter
Körper- und ressourcenorientiertes Entspannungstraining
Kurs: Stress lass nach! – Kurz-Entspannung in den Alltag einbauen
Für Erwachsene / Frauen
Fühlen Sie sich gestresst und ausgepowert? In diesem Kurs lernen Frauen schnelle Entspannungstechniken, die Sie jederzeit in Ihren Alltag integrieren können – von Atemübungen bis Mini-Meditationen.
Klangreise ins Wochenende
Entspannungsangebot im Sitzen / Liegen mit Klangschale. kostenlos Anm. über Website Foto: Gesundhaus i-Tüpferl
Auszeit für Mütter f. Erw.
Hatha-Yoga „all level”. Anm. bis 07.10.: familienstuetzpunkt@kinderheim-friedberg.de 3 € (E) Foto: AdobeStock_anastasianess
Deine Zeit – nur für Dich! f. Erw.
Schnupperabend Yoga und Klangentspannung. Anm. bis 16.10.: 0821 / 243 67 07 21 € (E) Foto: AdobeStock_Syda_Productions
Auszeit für Mütter f. Erw.
Ressourcenorientiertes Entspannungstraining. Anm. bis 07.10.: familienstuetzpunkt@kinderheim-friedberg.de 3 € (E) Foto: AdobeStock_Syda_Productions
Workshop: Self Care für Eltern – Anregungen für mehr Entspannung im Familienalltag
Workshop mit Autorin A. Länger. Anm.: 0821 / 650 96 82 5 € (E) Foto: AdobeStock_Syda_Productions
Komm runter! Entspannungstechniken für Zwischendurch f. Erw.
Kurs besonders für Frauen, die wegen der Doppelbelastung Familie + Beruf so gar keine Zeit für sich haben. Kurs-Nr.: A51208-06 10,50 € (E) Anm. über Website Foto: AdobeStock_Syda_Productions